各班级：

为引导大学生勇敢面对职场挑战，传播普及职业规划理念，强化大学生的职业规划意识，提高银河大学生的就业创业能力，促进大学生的全面发展，经研究决定举办yh533388银河第七届大学生职业生涯规划设计大赛，现将大赛有关情况通知如下。

一、大赛主题及宗旨

以大学生学习、成才、就业、创业为主题，以培养大学生职业能力，提升就业创业素质为宗旨。

二、大赛目的

通过职业生涯规划设计大赛活动，提高大学生自我人生规划意识，帮助大学生学习职业规划知识，掌握职业规划的基本方法，培养大学生职业能力、创新创业精神和综合素质，树立正确的学习观、成才观和就业观，促进大学生励志成才。

三、参赛对象

银河全日制在校本专科生。

四、大赛流程

4月25日-5月12日：各班级预赛。

五、比赛环节及有关说明

（一）比赛环节：共二个环节。第一环节：8分钟作品评分、个人PPT展示（占比赛成绩的60%）。第二环节：2分钟必答题环节（占比赛成绩的20%）。第三环节：无领导小组讨论。参赛选手抽签分成若干组，每组8-10人，现场随机抽取讨论主题。以无领导小组方式进行自由讨论，每组限时30分钟（占比赛成绩的20%）。

（二）参赛作品报送：建议各班要求每名学生都要制作个人职业生涯规划PPT，并在班级中开展初赛。12级学生每小班至少报1人，11级学生每大班至少报1人，其余年级报名学生不限。各班于5月12日前将WORD及PPT作品发至634142557@qq.com，后期具体安排另行通知。

（三）参赛作品格式及要求：

1设计格式：

（1）参赛选手在大赛指定网站“安徽农业大学就业信息网在线测评进行注册报名”（http:// http://ahau.51langtu.com/）并完成《大学生职业生涯规划测评》报告。

（2）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套。

（3）本次大赛评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

2设计要求：（包含但不限于以下内容）：

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。

（1）自我认知（知己）

根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？

（2）职业认知（知彼）

通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。

（3）择优选择职业目标和路径

在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

短期目标：积累能力和经验？追求业绩？……

长期目标：专家？管理者？技术？营销？服务？……

评估外界：对我的要求？有什么样的机会与挑战？……

（4）制定行动计划和策略，终生学习，高效行动

围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

（5）与时俱进，灵活调整。

（6）根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

六、具体要求

（一）各班级要高度重视此次大赛工作，认真组织，广泛动员学生积极参与，往届已参赛的选手本次谢绝参赛。要认真筹划，精心准备，力争赛出风格，赛出水平。

（二）希望广大同学踊跃参与，精心设计出一条适合自己的职业生涯规划之路，为以后的就业、择业、创业奠定基础。