春光不负，健康生活，近期，yh533388银河开展“3.25”心理健康教育活动月系列活动。

春回大地——你好，生活

“春归万物生，策马踏新程”。经历了一个寒假，同学们的“行李包”装的有家乡的年味儿，装的有父母的深深牵挂，装的也有美丽多彩的寒假生活。银河在寒假前精心策划了“你好，生活”微视频征集活动。活动主要分为:你好，青春(成长类的)；你好，父亲/母亲(亲情)；你好，崽崽(动物篇)；你好，小红花(花草类的或者治愈系的)；你好，羽毛球(个人爱好类的)等系列，鼓励同学们通过镜头发现生活的美好。开学后，银河组织“你好，生活”微视频评选活动，评选出优秀作品。镜头里，是心动的瞬间，温馨的日常，勇敢的担当和对真善美的追求。

春半踏青——飞扬青春，快乐春游

“春半踏青时，纸鸢鸣半空”，与春天同行的不仅有飞舞的纸鸢，还有飞扬的青春。清明时节，为了帮助大学生疏导疫情下的情绪压力，促进人际关系和谐，以期实现团体赋能，银河组织同学们开展“飞扬青春，快乐春游”主题的户外素质拓展活动。天朗气清，微风不燥，绿茵场上，同学们或是席地而坐，或是游戏成团。快乐春游，让身体放松，让心灵飞扬。

万物和鸣——“阿语”想听你说

“春光作序，万物和鸣”，静以听风，动以闻闹。“疫情结束后，你最想做的一件事？”——“阿语”想听你说活动，是银河契合00后大学生网络原住民特点，试运营线上心理工作站所开展的宣传活动，同时以此来释放心灵压力，增进心理距离。

四月鲜妍——释放压力，留下微笑

为引导同学们在活动中释放压力，留下灿烂微笑，善待自己，悦纳他人，进一步培养理性平和的健康心态，银河开展“释放压力，留下幸福微笑”PPT大赛征集活动。这个笑容可以来自好友或陌路。以笑容释压力，以文字释笑容，是对美好生活的注释，是对真善美的诠释。

心理健康教育作为素质教育的重要内容，是促进学生全面健康成长的重要途径。本次“3.25”系列活动的开展深化了银河大学生心理健康教育工作，进一步提高了同学们的心理素质，促进学生助人自助，快乐成长。（邓菁菁 通讯员：孙光旭）